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豚こま切れ肉のすき煮【作り置き】

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  • 20

少し濃いめのすき焼き風。豚こま切れ肉を使うので、お財布にもやさしく、ご飯がススムおかずです。

材料(3〜4人分)

  • 玉ねぎ
    1個
  • 焼き豆腐
    1丁(300g)
  • 豚こま切れ肉
    280g
  • A
    大さじ2
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • 糸こんにゃく
    1袋(200g)
  • オリーブオイル(又はサラダ油)
    小さじ1
  • B
    200cc
  • B
    醤油
    40cc
  • B
    みりん・砂糖
    各大さじ2

作り方

  • 1

    玉ねぎはクシ切り、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。

    豚こま切れ肉のすき煮【作り置き】の工程1
  • 2

    糸こんにゃくは洗い、キッチンバサミで食べやすい長さに切る。 豚こま切れ肉にA 酒大さじ2、片栗粉大さじ1を揉み込む。 B 水200cc、醤油40cc、みりん・砂糖各大さじ2を混ぜ合わせる。

    豚こま切れ肉のすき煮【作り置き】の工程2
  • 3

    フライパンを強火にかけ、糸こんにゃくを入れ、 乾いた音になるまで炒め、オリーブオイル、 豚こま切れ肉、玉ねぎを加え炒める。

    豚こま切れ肉のすき煮【作り置き】の工程3
  • 4

    豚こま切れ肉の色が変わったら、 B 水200cc、醤油40cc、みりん・砂糖各大さじ2と焼き豆腐を加え、沸騰したら中火で蓋をして10分煮る。

    豚こま切れ肉のすき煮【作り置き】の工程4
  • 5

    青菜があれば、最後に加えサッと煮て下さい。今回はにらを使用しました。

    豚こま切れ肉のすき煮【作り置き】の工程5
  • 6

    ・密封容器に入れ冷蔵保存で2日 ・耐熱皿に入れラップをふんわりかけレンジで温め直します。

ポイント

・糸こんにゃくは乾炒りすると、調味料が染み込みやすくなり、下ゆでする手間が省けます。 ・つゆだくなので、ご飯にのせて丼もオススメです。 ・お好みで、生卵をつけてみて下さい。

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作ってみた!

  • 199916
    199916

    2021/05/18 00:21

    もしよかったら、2人分の材料を教えて頂けないでしょうか🥺

質問

鈴木美鈴
  • Artist

鈴木美鈴

料理研究家

  • トータルフードコーディネーター

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