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トマトと大葉のさっぱりサラダ【作り置き】

3
サラダの
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2019.07.08

分類副菜

調理時間: 3分

ID377813

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

白だしに酸味が少し感じられごま油の風味で食が増し、
大葉で爽やかにトマトが頂きやすいさっぱりサラダです。

切って混ぜ合わせるスピードレシピなので、
後1品!!と困った時にとてもオススメです。

合わせる副菜は、お魚の煮付けやチキンカツなどがオススメです。

サラダ つくりおき トマト 作り置き ヘルシー 野菜のおかず 時短 おつまみ シニア 子供 簡単 大葉 作りおき 作り置きおかず 副菜

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材料2人分
トマト 1個
大葉 3枚
A
白だし 大さじ1
A
砂糖・酢(米酢使用)・ごま油 各小さじ1
いりごま 少量
作り方
Point!
・冷蔵庫で冷やすとさらに美味しくなります。
  1. ボウルにA

    白だし 大さじ1、砂糖・酢(米酢使用)・ごま油 各小さじ1

    を混ぜ合わせ、食べやすい大きさに切ったトマト、千切りにした大葉、いりごまを加え混ぜ合わせる。
  2. ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
8 150
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