副菜
トマトと大葉のさっぱりサラダ【作り置き】
3分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.8g
- 脂質2.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質5.0g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
白だしに酸味が少し感じられごま油の風味で食が増し、 大葉で爽やかにトマトが頂きやすいさっぱりサラダです。 切って混ぜ合わせるスピードレシピなので、 後1品！！と困った時にとてもオススメです。 合わせる副菜は、お魚の煮付けやチキンカツなどがオススメです。
作り方
- 1
ボウルにA 白だし大さじ1、砂糖・酢(米酢使用)・ごま油各小さじ1を混ぜ合わせ、食べやすい大きさに切ったトマト、千切りにした大葉、いりごまを加え混ぜ合わせる。
- 2
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
