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副菜

1分で完成!大葉としらすたっぷりトマトサラダ

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キンキンに冷えたトマトにしらすと大葉をのせてたれをかけて食べる簡単サラダです。 そのまま食べるのはもちろん、めんつゆベースだれなので素麺にかけても◎、また冷製パスタとしてもGOODですよ! たれを少し多めに作っているので塩もみきゅうりやオクラ、レンチン茄子、納豆などをプラスしても美味しいです。 あと1品にも助かるサラダです!

材料2人分

  • トマト
    2個
  • しらす
    40g
  • 小ねぎ
    1〜2本
  • 大葉
    5〜6枚
  • A
    めんつゆ・酢
    各大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    白いりごま
    大さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1〜(お好みで)

作り方

  • 下準備
    トマトはよく冷やしておく。

  • 1

    トマトはくし切りにし、器に盛る。(写真は1人分、記載の半量になります。)

    1分で完成!大葉としらすたっぷりトマトサラダの工程1
  • 2

    1の器に1㎝長さに切った小ねぎ、しらす、千切りにした大葉をのせ、A めんつゆ・酢各大さじ2、砂糖大さじ1、醤油大さじ1/2、白いりごま大さじ1を混ぜ合わせかける。

    1分で完成!大葉としらすたっぷりトマトサラダの工程2
  • 3

    食べる際にお好みでオリーブオイルを回しかけ全部混ぜてお召し上がりください。

    1分で完成!大葉としらすたっぷりトマトサラダの工程3

ポイント

●トマトはよく冷えたものを使っていただくとより美味しいです。 ●食べる際にオリーブオイルをかけましたがなしでもOK、お好みでどうぞ。またオリーブオイルの代わりにごま油やすりおろし生姜などで代用していただいても美味しいのでお好みでどうぞ。 ●めんつゆは「ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮」を使用しました。

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作ってみた!

  • michu
    michu

    2024/11/09 21:50

    すごく久しぶりにトマトを買ってみましたが 旬の野菜ではないし、あまり熟していなかったので野菜室で待機させていました。 しらすがあったのでこのサラダに決定❣️ 大葉はなかったので貝割れ菜をのせました😊 甘いドレッシングがしらすの塩気とバランスがよくてびっくり😳するくらいおいしかったです😍 オリーブオイルもかけて👍💕 スパークリングワインにめちゃめちゃ合いました🥂 るみさん 簡単でおいしいトマトサラダのレシピありがとうございました🩵🩵
    michuの作ってみた!投稿(1分で完成!大葉としらすたっぷりトマトサラダ)
  • La gelatina
    La gelatina

    2022/09/25 18:03

    こんにちは😃 こんなに美味しいトマトサラダ初めて食べました。 特に、Aのドレッシングが最高です。 あっという間に完食です。 トマト🍅が売り切れていて買えなかったので、ミニトマトで作りました。 Repeatする時、通常のトマトで、作ろうと思っていまぁーす。 美味しいすぎです。 素敵なレシピありがとうございます😭
    La gelatinaの作ってみた!投稿(1分で完成!大葉としらすたっぷりトマトサラダ)

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