主食

れんこんサラダのハムバーガー【アレンジ】

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物40.5g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質38.0g
  • 食塩相当量2.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

れんこんとカニかまののり塩サラダのアレンジレシピ♪ パンに挟むだけで、残り物とは思えない1品は、 朝ごはんや休日のお昼ごはんにもオススメです。 パンとれんこんが意外に良くあい新食感!!

材料2人分

  • れんこんとカニかまの青海苔サラダ
    少量(レシピID:382761)
  • 厚切りハム
    2枚
  • キャベツ
    少量
  • バター・粒マスタード
    各少量
  • サラダ油
    少量
  • ハンバーガー用のパン
    2個

作り方

  • 1

    厚切りハムは、サラダ油 をひいたフライパンで両面焼く。

    れんこんサラダのハムバーガー【アレンジ】の工程1
  • 2

    ハンバーガー用のパン に、バター・粒マスタード を塗り、キャベツ、ハムステーキ、れんこんとカニかまの青海苔サラダ(レシピID:382761)をのせて挟む。

    れんこんサラダのハムバーガー【アレンジ】の工程2

ポイント

・挟む物はベーコンや照り焼きチキン、カツ、レタスなどお好みのものでもお試し下さい。

作ってみた!

  • 320508
    320508

    2020/09/26 11:33

    すっごく美味しかったです! 家でこんなものが作れるなんて最高! 家カフェ気分でランチしました。 ありがとうございます😊
    320508の作ってみた!投稿(れんこんサラダのハムバーガー【アレンジ】)

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