主食

ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガー

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バンズの冷やし時間除く

ごま油で香ばしく焼き上げたお米のバンズに、甘辛味のお肉入りきんぴらがたまらなくおいしいライスバーガー。BRUNOホットプレートなら、全部いっぺんに作れて、そのまま食卓に出せばいつでも熱々がいただけちゃいます。夏バテにも負けない、食欲をそそる朝ごはんメニューです。

材料(2人分)

  • ご飯
    360g(90gのものを4個))
  • ごま油
    適量
  • 豚肉
    40g(※薄切り、こま切れなど)
  • ごぼう
    70g
  • にんじん
    20g
  • れんこん
    20g
  • 小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    小さじ1
  • A
    きび糖
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ご飯は炊きたてを熱いうちに90gずつラップにくるむ。 最初は空気をしっかり抜くようにして丸め、その後、てのひらで平べったく押しつぶして成形する。それを冷蔵庫で一晩、しっかり冷やしておく。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの下準備
  • 1

    豚肉は大きければ食べやすく切る。卵はときほぐす。 ごぼうはささがきにして水にさっとさらし、水気をよく切る。 にんじんは千切りに。れんこんは薄切りにする。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程1
  • 2

    BRUNOホットプレートを中温(MED)にセットして、温まったら小さじ1/2くらいずつのごま油をひいてバンズを並べ入れる。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程2
  • 3

    その横で油を熱し、根菜類を炒める。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程3
  • 4

    根菜に油がなじんだら、バンズ側に寄せて、空いた部分で豚肉を炒める。 バンズは薄く焼き色が付いたところで一度ひっくり返す。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程4
  • 5

    豚肉に火が通ったら根菜と炒め合わせ、A 醤油小さじ2、酒小さじ1、きび糖小さじ1で味付けする。 それをバンズ側に寄せて、空いた部分で炒り卵を作る。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程5
  • 6

    バンズが焼けたら端に寄せ、空いた部分でまた同様にもう一人分のバンズを焼く。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程6
  • 7

    BRUNOホットプレートを保温(WARM)にセットし、食べるまで保温しておく(※かなり間が空く場合は一度OFFにしても)。 各自、バンズと具を取り、ライスバーガーにしていただきます。

    ホットプレートで出来立てを! 肉ごぼうきんぴらライスバーガーの工程7

ポイント

◆バンズはご飯が温かいうちに作り、一旦冷蔵庫でしっかり冷やすことで崩れにくくなります。 ◆時間のある時は、「最初にバンズを全部並べて焼く→それを一旦取り出して具を炒める→最後に全部並べて保温」というやり方でも、プレートを広く使えて良いと思います。

作ってみた!

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