副菜

厚揚げ豆腐と長ネギの煮物のチーズステーキ【アレンジ】

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物10.0g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質22.0g
  • 糖質8.0g
  • 食塩相当量2.0g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アレンジ料理とは思えないチーズステーキ!! 煮物なので厚揚げ豆腐には味がしみているので、 しっかりとした味付けになっていてとろーりチーズがごちそう♪

材料1人分

  • 厚揚げ豆腐と長ネギの煮物(レシピID385262)
    200g
  • 溶けるチーズ
    40g
  • パセリ(みじん切り)
    少量
  • 粗びきこしょう
    少量

作り方

  • 1

    フライパンに厚揚げ豆腐と長ネギの煮物(レシピID385262)を並べ、 溶けるチーズをのせて中火にかけ、 蓋をして3分蒸し焼きにする。

    厚揚げ豆腐と長ネギの煮物のチーズステーキ【アレンジ】の工程1
  • 2

    器に盛り付け、パセリ(みじん切り)と粗びきこしょうをちらす。

    厚揚げ豆腐と長ネギの煮物のチーズステーキ【アレンジ】の工程2

ポイント

・スライスチーズを使う場合は、2枚使うのがオススメです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら