皮パリグリルチキン【作り置き】

20

2021.02.07

分類主菜

調理時間: 20分

ID 406654

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

皮はパリパリ!!肉汁ジューシーでガッツリ食べごたえがあるので、
食べ盛りのお子さんには大満足して頂けると思いますよ。
そして漬け込んだらトースターで焼くだけなので、とても楽ですよ~。

    材料2人分
    鶏もも肉 1枚(約300g)
    A
    にんにく(すりおろし)・醤油 各小さじ1
    A
    酒・みりん 各大さじ1
    A
    塩こしょう 各少量
    レモン 少量
    作り方
    Point!
    ・魚焼きグリルでも焼く事ができます。
    ・BRUNOコンベクションモード250度で20分焼きました。
    1. 鶏もも肉はキッチンペーパーで水気を拭き取り、
      一口大に切ってA

      にんにく(すりおろし)・醤油 各小さじ1、酒・みりん 各大さじ1、塩こしょう 各少量

      と一緒にポリ袋に入れて揉み込み15分程度置く。
    2. トースターの天板にアルミホイルを敷き、①の皮目が上になるように並べ、250度で15〜20分焼く。
      レモンはお好みでかけてみて下さいね。
    5 368
    コメント・感想 Comment
    corichucoon さん
    2021.02.16 17:01

    油使わずに パリッパリのジューシー😁 ありがとうございました😆

    鈴木美鈴
    鈴木美鈴 さん
    2021.02.16 17:13:32

    corichucoonさん、こんにちは(^o^)お試しいただき、ありがとうございます。とっても美味しそうですね〜!!こちらこそ、ありがとうございました。

    373322 さん
    2021.02.08 11:35

    オーブンでも焼くことはできますか?

    鈴木美鈴
    鈴木美鈴 さん
    2021.02.08 12:18:37

    373322さんこんにちは(^o^)もちろんオーブンでも焼く事はできますよ。ご紹介ありがとうございます。

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