レシピサイトNadia

    カルボナーラ風そば粉のガレット

    • 投稿日2014/06/04

    • 更新日2014/06/04

    • 調理時間90

    フランスの郷土料理であるそば粉のガレットの具材を半熟卵&ホワイトソースでカルボナーラ風に!より食べやすくしました♡

    材料5~6枚分

    • そば粉
      80g
    • A)牛乳
      大さじ8
    • A)ビール
      大さじ6
    • A)卵
      2個
    • A)塩
      ふたつまみ
    • B)ホワイトソース缶
      1缶(390g)
    • B)牛乳
      大さじ5
    • B)ベーコン
      2枚
    • B)塩
      小さじ1/4
    • アスパラガス
      5本
    • 5個
    • ピザチーズ
      適量
    • 黒こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    *フッ素加工のフライパンを使うと焼きやすいのでおすすめです。 *カルボナーラ風ソースはホワイトソース缶と電子レンジを使うことでより簡単にできます! *ビールを入れることでより生地がパリッと仕上がります。 *生地は前日に作っておくと便利です。

    • 1

      ガレット生地を作る。そば粉は一度ふるっておく。ボールにA)とそば粉をすべて入れ、泡立て器でよく混ぜる。生地を濾して、ラップをし、冷蔵庫に最低1時間以上冷やす。

    • 2

      カルボナーラ風ソースを作る。ベーコンは1cm幅のざく切り。耐熱容器にB)をすべて入れ、混ぜてからラップをし、500w2分加熱、一度取り出して混ぜて、再度500w2分加熱する。

    • 3

      ガレット生地を焼く。フライパンを温め、サラダ油(分量外)をクッキングペーパーで薄くしき、お玉1杯分のたねを薄く流し入れる。側面がカリッとしてきたら(中火で2分)一度裏返し、30秒ほど焼いたらまた裏返す。

      カルボナーラ風そば粉のガレットの工程3
    • 4

      ③のガレット生地の真ん中にドーナツ状にホワイトソースを盛り真ん中に卵を割り落とす。白身が固まってきだしたら弱火にし、アスパラガス、とろけるチーズを並べ、4辺を折りたたみ四角形に成形する。

      カルボナーラ風そば粉のガレットの工程4
    • 5

      卵が好みの固さに固まってきたら、くずれない様フライ返しで皿に盛る。黒こしょうをふりかける。

    レシピID

    115785

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    田岡 美保
    • Artist

    田岡 美保

    簡単!おいしい!からだにいい食材を使ったバランスのいいお料理をUPしていきたいと思います♪女子の好きなカフェ飯風に盛りつければおいしさUP♪おしゃれにおいしく健康になりましょう♪

    プロフィールへ
    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History