注目ワード運動会しらすにら唐揚げ切り干し大根

Nadia Artistのレシピ数：35,728レシピ

アボカドとツナのわさびマヨ麺

  • 2014.07.16

  • 117455
  • 主食
    アボカドとツナのわさびマヨ麺
    アボカドとツナのわさびマヨ麺アボカドとツナのわさびマヨ麺アボカドとツナのわさびマヨ麺

    コメント

    1口ずつにまとめた素麺それぞれにスライスしたアボカドや　ツナマヨソースを乗せた　見た目がおしゃれな１品です。

    材料2人分

    2束
    1缶(80g）
    1個
    各少々
    大さじ4
    小さじ2
    大さじ1

    作り方

    1

    		 熱湯で素麺をゆがき、冷水にとって冷ます。
    その間に、ツナ・マヨネーズ・わさび・めんつゆを合わせる。

    2

    		 アボカドは縦半分に切ってから種を取り、皮をむいて食べやすい薄さに切る。

    3

    		 皿にアボカドと素麺を交互に盛り付ける。

    4

    		 合わせておいた、ツナ・マヨネーズ・わさび・めんつゆを上からかける。
    最後に、紫玉ねぎを薄くスライスし、ブロッコリースプラウトと共に盛り付ける。

    ポイント

    アボカドはレモンで色止めしていないので、食べる直前に作ります。
    スプラウトやレモンと一緒に盛り付けると彩りが綺麗です。

    このレシピのキーワード
    ブランチ わさび そうめん ブロッコリースプラウト 時短 子供 シニア マヨネーズ アボカド おもてなし 紫玉ねぎ ツナ

    このレシピをブログで紹介

    このレシピを携帯・PCに送る

    このレシピを印刷する

    このレシピのコメントや感想を伝えよう！

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「そうめん」に関するレシピ

    もっと見る

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    Nadia記事TOPへ
    ページの先頭へ

    最近見たレシピ

    カテゴリレシピ検索 週間レシピランキング 動画付きレシピ 料理の基礎 Nadia Artist検索 FOODライナーノーツ TORE-TATE（トレタテ） Artist Column Artist History ライター一覧 Nadiaクオリティ アカデミー iPhone/Androidアプリ