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    副菜

    ささげのおかかマヨポン和え

    • 投稿日2017/08/28

    • 更新日2017/08/28

    • 調理時間5

    ささげ(いんげん)を、マヨネーズとポン酢で和え、しっかり味が絡むように、削り節も加えました。 マヨネーズのコク あっさりとしたポン酢 旨みたっぷりの削り節の3拍子が揃った お箸の進む副菜です。 (※野菜は、いんげんの他に、小松菜・ほうれん草・豆苗などでも合います)

    材料2人分

    • ささげ
      80g
    • 少々
    • A
      マヨネーズ
      小さじ2
    • A
      ポン酢
      小さじ1
    • 削り節
      5g

    作り方

    ポイント

    ささげは、お好みのかたさになるように茹でてください。

    • 1

      ささげは食べやすい長さに切り、塩を加えた熱湯で茹で、ザルに上げて水気をきります。

      ささげのおかかマヨポン和えの工程1
    • 2

      ボウルに①・A マヨネーズ小さじ2、ポン酢小さじ1・削り節の半量を入れて、和えます。 器に盛り付け、残りの削り節をかけたら完成。

      ささげのおかかマヨポン和えの工程2
    レシピID

    187092

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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

    • フードコーディネーター
    • 日本酒ナビゲーター

    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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