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    主食

    ねぎまぐろ巻き

    • 投稿日2022/03/10

    • 更新日2022/03/10

    • 調理時間15

    まぐろねぎ巻きのレシピです。 まぐろを包丁で刻んで作ると、程よい食感が残りますし、切り立てのねぎの香りがぴったりで、絶品です。 お好みで、ワサビ醤油や、粗塩などをつけてお召し上がりください。

    材料2人分作りやすい分量:細巻き5本ほど

    • ご飯
      1合
    • 寿司酢
      大さじ2.5(ポイント欄参照)
    • まぐろ
      200g(刺身用)
    • 青ねぎ
      3本
    • のり
      全形2.5枚

    作り方

    ポイント

    ▶︎寿司酢 ご飯2合の場合は ・穀物酢 50ml(大さじ3強) ・砂糖 24g(大さじ2強) ・塩 8g(小さじ1強) ・味の素 2ふり    ご飯1合の場合は、それぞれを半量にしてください。     ▶︎まぐろのすきみ 筋っぽい部分は、しっかり切るようにしてください。 まぐろのすきが残った場合は、丼にするか、 味噌汁に入れるなどがおすすめです。 もしくは、炒めて麺つゆで味付けすると 簡単そぼろになります。 いずれにしても、その日のうちにお召し上がりください。     ▶︎酢飯は薄く広げてください。 のりを半分に切っているので、酢飯や具材が多いと巻き切れません。

    • 1

      炊き立てのご飯に寿司酢を混ぜて、冷ましておく。

      工程写真
    • 2

      まぐろのすきみは包丁で細かく刻む。 青ねぎは根を切り落とし、小口切りにする。

      工程写真
    • 3

      全形ののりを半分に切り、巻き簾に乗せる。 その上に、①を薄く広げ、②を真ん中に乗せ巻く。 しばらく置いて、のりがご飯の水分に馴染んでから、包丁で切る。

      工程写真
    レシピID

    433010

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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

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    • 日本酒ナビゲーター

    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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