【240kcal】お好み焼き＊春巻き
投稿日2014/07/01
更新日2014/07/01
調理時間10分
お好み焼き！！ を、春巻きの皮で巻いてみました＊
材料（1人分=約240kcal）
- 豚薄切り肉40g
- キャベツ1～2枚
- 長いも2～3cm(50gくらい)
- 塩少々
- 春巻きの皮2枚
- 水溶き片栗粉適宜
- ごま油または油適宜
- お好みソースマヨネーズなど(お好みで)
作り方
ポイント
巻くときにピザチーズやスライスチーズを入れるとさらにおいしい！ あれば顆粒だしの素をキャベツ、長いもに混ぜると◎
- 1
キャベツは千切りし、長いもは皮をむきすりおろしてボールにいれ塩をふる。
- 2
春巻きの皮に豚バラ肉、1をのせ春巻きを作る要領で巻く。
- 3
フライパンにごま油を多めに熱し、2を両面こんがり揚げ焼きにする。
- 4
お好みでソースやマヨネーズなどをかける。
レシピID
117913
質問
作ってみた!
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「山芋・長芋・大和芋」の基礎
「キャベツ」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^