Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 肉巻きおにぎり。

    肉巻きおにぎり。 38秒前

    朝早くからありがとうございます。今朝のスフレのパンケーキ合わせて、作らせていただきます。

  2. うな次郎と青じそのオイルおにぎり【#冷凍保存 #自然解凍】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!1分前

  3. えのきのカリカリ焼き【#包丁不要 #朝食】

    えのきのカリカリ焼き【#包丁不要 #朝食】 2分前

    121人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 卵がとろ〜り♡うな玉丼【#レンジ #簡単 #うな次郎】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!2分前

  5. ちくわとにんじんの中華風春雨サラダ【#水っぽくならない】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!3分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

バジルたっぷりチキンソテー

25

2014.07.01

分類

調理時間: 25分

ID118386

北嶋佳奈

Haleaina*かなごはん*

買っても余っちゃって、腐りやすいバジル。。
そんなときはこのレシピ!!

鶏もも肉 ヘルシー 時短 子供

このレシピをブログで紹介する

材料(1人分=約290kcal)
鶏もも肉 1/2枚
バジル 1枝
にんにく 1/2かけ
A
塩こしょう 少々
A
オリーブオイル 大さじ1/2
A
大さじ1/2
レモン汁 あれば適宜なくてもOK
作り方
Point!
にんにくはチューブのおろしにんにくで代用してもOK。 バジルは乾燥バジルで代用してもOK。その場合は大さじ1/2~1くらい。
  1. バジル、にんにくはみじん切りにする。
    鶏もも肉はたたいて広げ、皮面に数か所フォークや包丁で刺しておく。
  2. ビニール袋に1のバジルの2/3量、にんにく、鶏もも肉、
    Aを入れよくもみこみ、15分ほどおく。
  3. フライパンを中火で熱し、2を皮面から焼く。
    こんがり焼き目がついたら裏返して少し火を弱めて蓋をし、
    3~4分蒸し焼きにする。
  4. 残りのバジルを加え火を止める。
    器に盛り、お好みでレモン汁をかけていただく。
4 18
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×天ぷら (12) 子供×ピクルス (10) 時短×素麺 (10) 鶏もも肉×麺つゆ (3)
もっと見る

「バジル 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents