Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単!鶏もも肉と山盛りきのこのバタぽん炒め(ダイエットにも)

    簡単!鶏もも肉と山盛りきのこのバタぽん炒め(ダイエットにも) 4分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ☆ネギ塩ダレとカリカリチキン☆

    ☆ネギ塩ダレとカリカリチキン☆ 13分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 大根のうま塩♡ナムル風サラダ【#ポリ袋 #大量消費】

    大根のうま塩♡ナムル風サラダ【#ポリ袋 #大量消費】 16分前

    224人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. LODGEラウンドパンで*簡単ミートローフ*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. LODGEラウンドパンで*海老たこ牡蠣の和風パエリア*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!2時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

バジルたっぷりチキンソテー

25

2014.07.01

分類

調理時間: 25分

ID118386

北嶋佳奈

Haleaina*かなごはん*

買っても余っちゃって、腐りやすいバジル。。
そんなときはこのレシピ!!

鶏もも肉 ヘルシー 時短 子供

このレシピをブログで紹介する

材料(1人分=約290kcal)
鶏もも肉 1/2枚
バジル 1枝
にんにく 1/2かけ
A
塩こしょう 少々
A
オリーブオイル 大さじ1/2
A
大さじ1/2
レモン汁 あれば適宜なくてもOK
作り方
Point!
にんにくはチューブのおろしにんにくで代用してもOK。 バジルは乾燥バジルで代用してもOK。その場合は大さじ1/2~1くらい。
  1. バジル、にんにくはみじん切りにする。
    鶏もも肉はたたいて広げ、皮面に数か所フォークや包丁で刺しておく。
  2. ビニール袋に1のバジルの2/3量、にんにく、鶏もも肉、
    Aを入れよくもみこみ、15分ほどおく。
  3. フライパンを中火で熱し、2を皮面から焼く。
    こんがり焼き目がついたら裏返して少し火を弱めて蓋をし、
    3~4分蒸し焼きにする。
  4. 残りのバジルを加え火を止める。
    器に盛り、お好みでレモン汁をかけていただく。
5 18
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  2. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  3. PR 【PR】寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方
    寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方 この特集を読む
  4. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×遠足 (13) 子供×熱中症 (11) 時短×さば水煮 (10) 鶏もも肉×麺つゆ (3)
もっと見る

「バジル 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents