レシピサイトNadia

スパイシーな揚げない酢豚

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 20

片栗粉2度付けで揚げない酢豚。

材料(2人分)

  • 豚もも肉(ブロック)
    300g
  • パプリカ(赤)
    1/4個
  • パプリカ(黄)
    1/4個
  • ピーマン
    1個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんにくパウダー
    少々
  • 塩コショウ
    少々
  • 大さじ1
  • ○タバスコ
    大さじ1
  • ○酒
    大さじ2
  • ○砂糖
    大さじ2
  • ○みりん
    大さじ1
  • ○醤油
    大さじ1
  • ○ケチャップ
    大さじ1
  • ○酢
    大さじ1
  • 大さじ2

作り方

  • 1

    豚もも肉ブロックは小さめの乱切りにし、塩コショウ、にんにくパウダー、酒を加えよく絡め片栗粉の半量(大さじ1)をふりかけよく絡ませてラップをして30分以上休ませる。

  • 2

    フライパンに油を敷き、1の豚肉に残りの片栗粉をまぶし全面焼きいろをつける。 余分な油を取り除き、薄切りにした玉ねぎ、パプリカ、ピーマンを加え玉ねぎがしんなりするまで炒め合わせる。

    スパイシーな揚げない酢豚の工程2
  • 3

    ○を合わせタレを作る。 2に○を加え絡ませ、火を通す。器に盛り付ける。

    スパイシーな揚げない酢豚の工程3

ポイント

下味をしっかりつけ 片栗粉は2回に分けて付けます。

広告

広告

作ってみた!

質問