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    調味料

    オクラ明太

    • 投稿日2014/06/11

    • 更新日2014/06/11

    • 調理時間5

    ゆでて和えるだけ。お酒のおつまみに、ごはんのおともに。

    材料2人分2人分

    • オクラ
      8本
    • 明太子
      1/2腹(20~30g)(またはたらこ)

    作り方

    ポイント

    味の濃さは明太子の塩分によって調節してくださいね。 お子さん向けにはたらこでもO.K.です。

    • 1

      オクラは塩ゆでして小口切りにする。明太子は薄皮をとる。

    • 2

      オクラと明太子を和える。お好みでお醤油少しかけてもO.K.です。

    • 3

      そのままでも、ごはんや冷奴にのせて食べても。 納豆や温泉卵と一緒にどんぶりにしてもいいですよ。

      工程写真
    レシピID

    116095

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