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    ヨーグルトムースと、キウイソース。

    • 投稿日2016/08/05

    • 更新日2016/08/05

    • 調理時間30(冷やす時間をのぞく)

    しゅわっと軽いヨーグルトムース。酸味が少なくなめらかなカスピ海ヨーグルトなので、生クリームは少なめで。さっぱりヘルシーな仕上がりです。

    材料

    • カスピ海ヨーグルト
      250g
    • グラニュー糖
      50g
    • 生クリーム
      50g
    • 粉ゼラチン
      5g
    • 大さじ2
    • 卵白
      1個分
    • A
      キウイ
      2個(正味約150g)
    • A
      グラニュー糖
      15~20g
    • 飾り用キウイ
      適量

    作り方

    ポイント

    卵白はある程度泡立ててからグラニュー糖を加えます。はじめから一緒に入れるとしっかり泡立たないことがあるので注意してくださいね。

    • 小さなボウルに水を入れて粉ゼラチンをふり入れておく。 キウイは角切りにする。

    • 1

      ボウルに卵白を入れてハンドミキサーで混ぜる。ほわっと泡立ってきたら半量のグラニュー糖を2回に分けて加え、ツノが立つまで泡立てる。

      ヨーグルトムースと、キウイソース。の工程1
    • 2

      ボウルに生クリームを入れ、水にふり入れたゼラチンを電子レンジ(600W)で20秒加熱して溶かして加えて混ぜる。グラニュー糖も加えてよく混ぜ、砂糖が溶けたらヨーグルトも加えて混ぜる。

    • 3

      2のボウルに1を2回に分けて加えて混ぜる。

      ヨーグルトムースと、キウイソース。の工程3
    • 4

      器に流し入れて、冷蔵庫で3時間ほど冷やし固める。 *保存容器に大きく固めても、小さな器に固めてもO.K.

    • 5

      A キウイ2個(正味約150g)、グラニュー糖15~20gをミキサーにかけてキウイソースを作る。 4を器に盛り、キウイソースかけ角切りにした飾り用のキウイをのせる。

    レシピID

    141480

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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