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    主食

    鶏と筍の混ぜご飯おにぎり。

    • 投稿日2020/03/10

    • 更新日2020/03/10

    • 調理時間20

    お花見や春のお祝いにもぴったりなごちそうおにぎりです。

    材料2人分

    • 純正ごま油濃口
      小さじ1
    • ごはん
      1合分(約350g)
    • 鶏もも肉
      80g
    • 筍(水煮)
      50g
    • A
      ひとつまみ(小さじ1/4弱)
    • A
      砂糖
      少々
    • B
      醤油
      小さじ2
    • B
      みりん
      小さじ2
    • 桜の花の塩漬け
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ・鶏と筍にはしっかりと味付けを。純正ごま油濃口で炒めることでコクが増し、冷めても美味しいおにぎりになります。

    • 1

      鶏もも肉は1cm角に切り、A 塩ひとつまみ、砂糖少々をもみ込む。筍(水煮)は1cm角に切る。

      鶏と筍の混ぜご飯おにぎり。の工程1
    • 2

      フライパンを中火で熱して純正ごま油濃口を加え、鶏肉を加えて炒める。表面の色が変わったら筍を加えてざっと炒める。

      鶏と筍の混ぜご飯おにぎり。の工程2
    • 3

      B 醤油小さじ2、みりん小さじ2を加えて水分がほとんどなくなるまで煮詰める

      鶏と筍の混ぜご飯おにぎり。の工程3
    • 4

      ごはん(温かいもの)に(3)を加えて混ぜる。おにぎりを握り、あれば桜の花の塩漬けをのせる。

      鶏と筍の混ぜご飯おにぎり。の工程4
    レシピID

    386628

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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