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カレールウではなくカレー粉を使ったスープなので、サラッとしてヘルシーなスープです♪
玉ねぎ、にんじん、なすは角切り、しめじは粗みじん切りにする。
鍋にオリーブ油を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。肉に色が変わってきたら玉ねぎ、にんじん、なす、しめじを加えさらに炒める。
野菜がしんなりしてきたらA 水400ml、カレー粉、トマトケチャップ各大さじ1、コンソメ(顆粒)小さじ2を加え、沸騰したらふたをして弱火でにんじんが柔らかくなるまで煮る。
耐熱の器に盛りつけ、ピザ用チーズを乗せたら、オーブントースター(1000w)で5分ほどチーズに焼き目がつくまで焼いたらパセリをふる。
野菜は同じ大きさに切ると見た目もきれいに仕上がります。
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レシピID:521405
更新日:2026/03/29
投稿日:2026/03/29
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しょーはる夫婦
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