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    ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方

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    • 20常温に戻す時間は除く

    ステーキが分厚いと焼き加減がよくわからず困ることもありますよね。今回は「COSORI PRO LE 4.7Lノンフライヤー」を使って、おいしいミディアムの仕上がりになる焼き方をレクチャー。フライパンで焼いた時のように、キッチンや部屋に油の匂いがつかないメリットもあります。

    材料2人分(3cm厚、450gのステーキ)

    • ステーキ
      1枚(3cm厚)
    • じゃがいも
      2個
    • オリーブオイル
      適量(小さじ2程度)
    • 適量(ステーキの重量の1%目安)
    • ローズマリー
      適宜(1本)

    作り方

    • 下準備
      ステーキは冷蔵庫から出し、常温で30分程度おいておく。ジャガイモはくし切りにし、軽く水で洗って水けを拭く。COSORI PRO LE 4.7Lノンフライヤーを予熱する。

      ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方の下準備
    • 1

      ステーキの両面に塩を振り、馴染ませておく。

      ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方の工程1
    • 2

      じゃがいもにオリーブオイルを絡め耐熱皿に乗せふんわりラップしたら電子レンジ(600W)で2分レンジする。

      ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方の工程2
    • 3

      予熱したCOSORI PRO LE 4.7Lノンフライヤーにステーキとじゃがいもを入れ、205℃8分で加熱する。あればローズマリーも一緒に入れる。

      ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方の工程3
    • 4

      加熱が終わったら、8分間そのまま余熱で放置する。

      ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方の工程4
    • 5

      カットして盛り付けて完成。

      ノンフライヤーを使った分厚いステーキの焼き方の工程5

    ポイント

    ステーキは常温に戻してから作り始めて下さい。厚みによって加熱時間は変わります。2cm程度なら焼き時間を5〜6分で様子みると良いです。

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