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    主菜

    【えびボールかつ】子どもも喜ぶ フワぷり食感♪お弁当にも◎

    • 投稿日2024/10/27

    • 更新日2024/10/27

    • 調理時間15

    海老のプリプリ食感とはんぺんのふわふわ感が絶妙な「えびボールかつ」。 刻んだ海老とはんぺんを練り混ぜて成形し、揚げればサクサクの衣とフワぷり食感が楽しめます♪ 噛むたびに海老の風味が口いっぱいに広がり、おつまみにもぴったり! 丸くて見た目もかわいらしく、はんぺんを使うことで手軽にボリュームも出ます。お弁当のおかずにも◎!

    材料2人分

    • むき海老
      180g
    • はんぺん
      1枚(50g)
    • パン粉
      適量
    • A
      胡椒
      少々
    • A
      小さじ1/4
    • A
      小さじ1
    • A
      片栗粉
      小さじ2
    • B
      溶き卵
      1/2個分
    • B
      大さじ1
    • B
      薄力粉
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    エビとはんぺんは、フードプロセッサーで細かくしてもOK!フードプロセッサーがない場合は、包丁で細かくたたいて混ぜてももちろん大丈夫です。 成形するときは、手にサラダ油や水を軽くつけると、やりやすくなります。

    • 1

      むき海老はぶつ切りにしてボウルに入れ、ちぎったはんぺんも入れる。ハンドブレンダーにかけ、はんぺんが滑らかになったらA 胡椒少々、塩小さじ1/4、酒小さじ1、片栗粉小さじ2を加えて練り混ぜる。6〜8等分にして丸く成形する。

      【えびボールかつ】子どもも喜ぶ フワぷり食感♪お弁当にも◎の工程1
    • 2

      ボウルにB 溶き卵1/2個分、水大さじ1、薄力粉大さじ2を入れて混ぜ合わせたら、1を付けて、次にパン粉を付ける。

      【えびボールかつ】子どもも喜ぶ フワぷり食感♪お弁当にも◎の工程2
    • 3

      170℃の揚げ油に2を入れて、途中返しながら3〜4分揚げる。きつね色になったら取り出して、油を切る

      【えびボールかつ】子どもも喜ぶ フワぷり食感♪お弁当にも◎の工程3
    レシピID

    492312

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    ゆうき

    料理インスタグラマー・レシピブロガー

    家での晩酌を楽しむ、一児の母です。 飲ん兵衛心をくすぐるレシピを発信しています。 ✏︎Instagram : yuukitohikari  フォロワー 15.2万人(2024.07) ✏︎Amebaブログ : ゆうき酒場  フォロワー 9.6万人(2024.07) 晩酌が日課の私は、 おつまみを作ってゆっくりお酒を飲む時間が 至福です♪ そのなかで、たくさんのレシピが生まれ、 Instagramやブログで発信していますが、 作ってくれた方からの 「おいしいかった!」「家族が喜んでくれた!」 などの、嬉しいお声が活力になっています。 家族の笑顔は、母にとって幸せそのもの♪ たくさんのおいしい笑顔がありますように。 おいしくて幸せな気持ちになる。 そんなレシピをお裾分け♪

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