主食

【豚肉とキノコの具沢山柚子胡椒ペンネ】おつまみパスタ♪

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物58.5g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質55.0g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

柚子胡椒の爽やかな香りとピリッとした辛さがアクセントになり、お酒も進むパスタです! おうちパーティーやおもてなしメニューにも最適♪ ジューシーな豚肉とエリンギの食感が楽しく、食べ応え抜群。さらに小松菜で野菜もしっかり摂れる嬉しい一皿です。

材料2人分

  • ペンネ
    150g
  • 豚こま切れ肉
    80g
  • 小松菜
    2株
  • エリンギ
    2本
  • にんにく
    1かけ
  • 小さじ2
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • オリーブオイル(仕上げ用)
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    柚子胡椒
    小さじ2/3〜1

作り方

  • 下準備
    ・豚こま切れ肉をひと口大に切る。 ・小松菜を3cm幅に切る。 ・エリンギ をひと口大の薄切りにする。 ・にんにくをみじん切りにする。

    【豚肉とキノコの具沢山柚子胡椒ペンネ】おつまみパスタ♪の下準備
  • 1

    鍋に1.5Lの湯を沸かし、塩を入れてペンネを茹でる。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ炒める。香りがたったら豚肉、エリンギの順に炒めていく。馴染んできたら、1の茹で汁をおたま1.5杯(80ccほど)加えて2分ほど加熱する。

    【豚肉とキノコの具沢山柚子胡椒ペンネ】おつまみパスタ♪の工程2
  • 3

    小松菜も加えてさっと炒め合わせたら、A 醤油小さじ2、柚子胡椒小さじ2/3〜1を加えて火を止める。さっと混ぜ、柚子胡椒が馴染んだら、お好みの加減に茹であげたペンネを入れて、オリーブオイル(仕上げ用)を回しかけて、素早く混ぜ合わせる。

    【豚肉とキノコの具沢山柚子胡椒ペンネ】おつまみパスタ♪の工程3

ポイント

野菜をブロッコリーやほうれん草に替えたり、きのこを舞茸やしめじでアレンジするのも◎ お好みの具材で楽しんでみてください♪

作ってみた!

質問

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