
鶏胸肉でもしっとりジューシーに仕上がるレシピを考えました。子供から大人まで大好きな味です。 冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ。ソースが簡単で美味しいので、鶏肉以外でも試してみてください。
下準備
揚げ油を160度に熱しておく。
鶏胸肉を1cmの厚みに削ぎ切りする。 ボウルに入れて、塩、酒を加えて揉みこみ、下味をつける。

ボウルにA 片栗粉大さじ2、薄力粉大さじ2、卵1個、サラダ油大さじ1を全て入れ、よく混ぜておく。

ボウルにB マヨネーズ大さじ4、スイートチリソース大さじ1、練乳小さじ1、おろしニンニク1/2片を全て入れ、よく混ぜておく。

下味を付けた鶏肉と衣を合わせる。

160度に熱した油で鶏肉を揚げる。 衣が固まるまで1分ほど加熱し、一度取り出す。

2分ほど余熱で休ませ、油の温度を170度に上げて2度揚げする。 狐色になるまで1分ほど揚げる。

揚げたてのうちにマヨソースと合わせる。

レタスと一緒にお皿に盛り付け、パプリカパウダーをふる。

鶏肉は薄く削ぎ切りにすることで、柔らかい食感になります。2度揚げすることにより、ムラなくしっとりジューシーに仕上がります。ソースのポイントは練乳を加えることにより、マヨネーズが分離せず衣によく絡みます。
レシピID:503289
更新日:2025/05/19
投稿日:2025/05/19