主食

【ワンパン出汁ボナーラ】

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物82.0g
  • 脂質24.5g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質78.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小学生も作れるほど簡単なのに絶品です。

材料2人分

  • パスタ
    200g(※1.6mm使用)
  • 厚切りベーコン
    50g
  • 1個
  • 出汁パック
    2個
  • 少々
  • 胡椒
    少々
  • 800ml
  • 粉チーズ
    35g
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・厚切りベーコンを1cm角で切っておく。 ・ボウルに〔卵,粉チーズ,胡椒〕を入れ、よく混ぜてソースを作っておく。

    【ワンパン出汁ボナーラ】の下準備
  • 1

    中火で予熱したフライパンにオリーブオイルを加え、あらかじめ切ったベーコンを入れたらカリカリになるまで焼く。

    【ワンパン出汁ボナーラ】の工程1
  • 2

    ①のベーコンを取り出し、そのままのフライパンに水を加え強火で沸かす、沸いたら火を止め、出汁パックを入れて規定時間置いておく。

    【ワンパン出汁ボナーラ】の工程2
  • 3

    出汁パックを取り出したらもう一度沸かし、塩を加えてからパスタを規定時間茹でていく。

    【ワンパン出汁ボナーラ】の工程3
  • 4

    茹で上がったら、火を消し下準備で用意したソースを加えて和える

    【ワンパン出汁ボナーラ】の工程4
  • 5

    皿に盛り付けたら取り出しておいたベーコンを乗せ、胡椒(※分量外)を振りかけたら完成。

    【ワンパン出汁ボナーラ】の工程5

ポイント

・④は、ソースがダマになりやすいので、溶けきる様にしっかり和えてください。 ・チーズ感が苦手な人は、粉チーズを減らして生クリームを加えても美味しいです。

作ってみた!

質問

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