レンジで簡単♪濃厚だしボナーラ
投稿日2023/10/18
更新日2023/10/18
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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おだしが効いた濃厚なカルボナーラのレシピです！おだしとチーズはとってもよく合うコンビ♪ツナも加えてさらに濃厚に！ 電子レンジで作るので洗い物も少なく、そして包丁もまな板も使いません♪ こんなに簡単なのにこんなに美味しくていいの？？と思ってもらえるレシピです！
材料2人分
- Aパスタ200g(5分ゆでを使用)
- Aオリーブオイル大さじ1
- Aツナ缶(油漬け)1缶(70g)
- Aおろしにんにく小さじ1
- A水550ml
- B鰹節屋の割烹だしパック1袋(中身を使用)
- B粉チーズ大さじ2
- B卵白1個分
- 卵黄1個分
- 刻みパセリ適量
- 黒こしょう適量
作り方
ポイント
✅使用した耐熱容器の大きさは15cm角、深さ8cmです。 ✅パスタは耐熱容器の1番下に入れてください。 ✅ラップはせずに加熱して下さい。 #ヤマキタイアップ
- 1
耐熱容器にA パスタ200g、オリーブオイル大さじ1、ツナ缶(油漬け)1缶(70g)、おろしにんにく小さじ1、水550mlを入れ、ラップはせずに電子レンジ(600W)で5分加熱する。
- 2
取り出してよく混ぜ、再び電子レンジ(600W)で5分加熱する。
- 3
取り出して混ぜ、B 鰹節屋の割烹だしパック1袋、粉チーズ大さじ2、卵白1個分を加えてさらに混ぜる。
- 4
器に盛り付け、卵黄をのせ、刻みパセリ、黒こしょうをかける。
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料理家
【自己紹介】 1990年大阪生まれ♪ 【誰にでも作れる簡単レシピ】をモットーにレシピ作りをしております♪ 小さいお子様と一緒に作れる、お料理が苦手でも作れる♪そんなレシピを作り続けていきたいです！ YouTube登録者34万人突破！ 【お料理への思い】 ガスを使って、フライパンを使って手間をかけて作るお料理が美味しいのは勿論の事です。 只、お料理が嫌いな人、苦手な人、めんどくさがりな人、仕事に子育て、家事に介護、病気や体調、学業や友人関係、様々なことに対する不安、先の見えない恐怖、心に余裕が無い人にとってお料理はとてつもない負担になることがあります。 そんな時はお惣菜やカップラーメンを食べよう！出前をとろう！ 少し余裕が出来たからレンチンパスタを作ろう！ とっても余裕があるから今日は3品作ろう！ 「これなら作れるかな？」そう思ってもらえるレシピ作りを目指しています。選択肢のひとつになればいいなと思っております😊
