レンジで簡単♪濃厚だしボナーラ

材料2人分

• A
  パスタ
  200g(5分ゆでを使用)
• A
  オリーブオイル
  大さじ1
• A
  ツナ缶(油漬け)
  1缶(70g)
• A
  おろしにんにく
  小さじ1
• A
  水
  550ml
• B
  鰹節屋の割烹だしパック
  1袋(中身を使用)
• B
  粉チーズ
  大さじ2
• B
  卵白
  1個分
• 卵黄
  1個分
• 刻みパセリ
  適量
• 黒こしょう
  適量

作り方

• 1

  耐熱容器にA パスタ200g、オリーブオイル大さじ1、ツナ缶(油漬け)1缶(70g)、おろしにんにく小さじ1、水550mlを入れ、ラップはせずに電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  
• 2

  取り出してよく混ぜ、再び電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  
• 3

  取り出して混ぜ、B 鰹節屋の割烹だしパック1袋、粉チーズ大さじ2、卵白1個分を加えてさらに混ぜる。

  
• 4

  器に盛り付け、卵黄をのせ、刻みパセリ、黒こしょうをかける。

  

ポイント

✅使用した耐熱容器の大きさは15cm角、深さ8cmです。 ✅パスタは耐熱容器の1番下に入れてください。 ✅ラップはせずに加熱して下さい。 #ヤマキタイアップ

作ってみた！

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