主食

旨すぎて食べる手が止まらない【ジャージャー飯】

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー742kcal
  • 炭水化物98.2g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質18.2g
  • 糖質95.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国の大定番料理ジャージャー麺を丼にしちゃいました! 甘辛味の餡に、豚と玉ねぎの旨味が溶け込んでご飯がもりもり食べれちゃいます😊

材料2人分

  • 1合
  • 豚バラブロック
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 長ネギ
    10cm
  • 甜麺醤
    大さじ1と1/4
  • たくあん
    3枚(※薄切り)
  • 刻みネギ
    少々(※彩りの為無くても可。)
  • 糸唐辛子
    少々(※彩りの為無くても可。)
  • A
    100ml
  • A
    鶏がらの素
    大さじ1/4
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    生姜
    5cm(※チューブタイプ使用。)
  • A
    ニンニク
    5cm(※チューブタイプ使用。)
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    胡椒
    少々
  • B
    適量
  • B
    片栗粉
    大さじ1/3
  • B
    ごま油
    大さじ1/4

作り方

  • 下準備
    ・米を炊く。 ・A 水100ml、鶏がらの素大さじ1/4、砂糖大さじ1/2、生姜5cm、ニンニク5cm、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、胡椒少々,B 水適量、片栗粉大さじ1/3、ごま油大さじ1/4を各々混ぜ合わせる。

    旨すぎて食べる手が止まらない【ジャージャー飯】の下準備
  • 1

    豚バラブロックをさいの目切り・玉ねぎ,長ネギをみじん切りにする。

    旨すぎて食べる手が止まらない【ジャージャー飯】の工程1
  • 2

    フライパンに豚肉を入れ中火で炒める。出てくる脂が透明になったら、玉ねぎ・長ネギ・甜麺醤を加え玉ねぎが透明になるまで炒める。

    旨すぎて食べる手が止まらない【ジャージャー飯】の工程2
  • 3

    A 水100ml、鶏がらの素大さじ1/4、砂糖大さじ1/2、生姜5cm、ニンニク5cm、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、胡椒少々を加えて煮立たせ1分加熱したら、B 水適量、片栗粉大さじ1/3、ごま油大さじ1/4を加えとろみを付ける

    旨すぎて食べる手が止まらない【ジャージャー飯】の工程3
  • 4

    ご飯の上に③をかけ、刻みネギ,糸唐辛子を乗せてたくあんを添えたら完成。

    旨すぎて食べる手が止まらない【ジャージャー飯】の工程4

ポイント

・さっぱり目が好きな方は、豚肩ロースを使用して下さい。 ・片栗粉 : 水=1 : 1

作ってみた!

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