副菜

しゃきしゃき水菜の辛子和え

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10
漬け込み時間除く
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

しゃきしゃきっとした食感がたまらない水菜の辛し和え 箸が止まらなくなるおいしさです。

材料2人分

  • 水菜
    1袋(155g)
  • 洋辛子
    大さじ1
  • A
    出し汁
    180㏄
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    大さじ1

作り方

  • 1

    Aの材料を鍋に入れひと煮立させ冷ましておく

    しゃきしゃき水菜の辛子和えの工程1
  • 2

    大き目の鍋に湯を沸かし沸騰したら火を止め水菜をさっと湯がく

    しゃきしゃき水菜の辛子和えの工程2
  • 3

    2の水菜を手早く冷水にとり水気を絞り一口大に切り1の漬け汁に入れ 20分位置く

    しゃきしゃき水菜の辛子和えの工程3
  • 4

    水菜を器に盛り付け洋辛子を漬け汁(小さじ2ぐらい)でのばしたものを 上からかける

    しゃきしゃき水菜の辛子和えの工程4

ポイント

水菜を沸騰したお湯にくぐらせすぐ冷やす このひと手間でしゃきしゃき感が出ます。 よくかき混ぜていただきます。 洋辛子を使っていますが和辛子でもOKです。 辛子のぴりっと感がおつまみにも最適です。

作ってみた!

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