Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

ヨーグルトで肉柔らか「タンドリーチキン」

20

2018.04.24

分類主菜

調理時間: 20分(漬け込み時間含まず)

ID276582

かめきちパパ

楽しく作って楽しく食べる「楽うまレシピ」

鶏もも肉を食べやすい大きさに切ってカレー粉、ヨーグルトを混ぜ合わせて少しおいて焼くだけです。
今回のヨーグルトはふじっこさんのカスピ海ヨーグルトを使用しています!
粘りがすごくあるヨーグルトですよ

鶏もも肉 カレー粉 鶏肉のソテー ヨーグルト タンドリーチキン ケチャップ フジッコ

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
鶏もも肉 350g
塩、胡椒 適量
ケチャップ 大さじ1
カレー粉 大さじ1
ヨーグルト 大さじ3
作り方
Point!
ポイントは仕上げにオーブントースターで焼いて カリッとさせるところですよー アルミホイルはくっつきにくいタイプのものを使用しています
  1. 鶏もも肉はひと口大に切り塩、胡椒をします
  2. カレー粉、ヨーグルト、ケチャップをかけて全体に混ぜ合わせ
    冷蔵庫で1時間ほど寝かせます
  3. 熱したフライパンにオリーブオイル(分量外)を大さじ1入れて
    【1】を中火で焼きます
  4. 全体にしっかりと焼き色がつくまで焼きます
  5. アルミホイルの上に置いて800wオーブントースターで
    10分度焼いたら完成です
コメント Recipe Comment
コメントを書く

コメントをするにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

カレー粉×長ネギ (3) ケチャップ×魚介のおかず (3) タンドリーチキン×鶏胸肉 (3) フジッコ×蒸し大豆 (3) ヨーグルト×鶏肉料理 (3) 鶏もも肉×黒こしょう (3) 鶏肉のソテー×子供 (3)
もっと見る

「タンドリーチキン 」に関するレシピ

関連コラム article

おすすめトピックス Recommended Topics

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents