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最近少しだけ、青梗菜(チンゲンサイ)にハマっています 独特の食感と風味が美味しい野菜ですね 中華にはピッタリな味です オイスターソースと鶏がらスープの相性はやっぱり最強ですね!!
下準備エリンギは小さめの乱切りにむき海老は大きければ半分に 豚肉は3㎝幅に切り青梗菜は根を切り縦半分に切ります
焼きそば麺は水で洗って水分を切ります。熱したフライパンに サラダ油を大さじ3ほど入れて麺を加えます
底面が焼けたらひっくり返してもう片面焼き別皿に取ります
熱したフライパンで豚肉と海老を中火で炒め海老の色が変われば エリンギ、青梗菜を加えます
②の麺を戻し入れてほぐしながら炒めていきます
塩、胡椒をしA ガラスープ100cc、オイスターソース大さじ2、醤油小さじ2を加え全体に絡めたら水溶き片栗粉で とろみをつけたら出来上がりです
ちょこっと、とろみがあるって感じくらいが食べやすいですよ
えびの尾の下処理
えびのむき方
えびの背わたの取り方
レシピID:372838
更新日:2019/02/24
投稿日:2019/02/24
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かめきちパパ
料理家
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