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    主菜

    工程少なすぎー「エリンギとズッキーニのバター黒胡椒炒め」

    • 投稿日2019/09/10

    • 更新日2019/09/10

    • 調理時間10

    冷蔵庫の野菜室を見たらエリンギとズッキーニが 目に入ったのでバターで炒めようと ウインナーはたまたまあったので使いました 無ければ鶏肉やベーコンなんかで作ってもいいですよー

    材料2人分

    • エリンギ
      2本
    • ズッキーニ
      1/2本
    • 粗挽きウインナー
      2本
    • バター
      20g
    • ニンニク
      1片
    • 塩、黒胡椒
      適量

    作り方

    ポイント

    ポイントは強火です。 よく混ぜ合わせながら強火で一気に仕上げると エリンギもズッキーニの食感もよく風味も落ちませんよ

    • エリンギは縦4等分に横半分に切り、ニンニクはみじんに 切りズッキーニは小さめの乱切りに粗挽きウインナーは 食べやすいサイズに切ります

      工程写真
    • 1

      熱したフライパンにバターを溶かしてニンニクを炒めたら エリンギ、ズッキーニを加え強火で炒め ウインナーを加えたら塩、黒胡椒をふりかけたら 出来上がりです

      工程写真
    レシピID

    379899

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    かめきちパパ

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    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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