主菜
トマトソースで食べる「ポークソテー」（ほうれん草添え）
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物12.5g
- 脂質26.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質10.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
久しぶりにトンテキを作りました いつもはデミグラスソースが多めなんですが 今回は少しさっぱりとトマトソースをかけていただきました
作ってみた！
ひろりぃ2025/05/11 13:29
塩コショウを振りすぎましたが、何とか食べられました😅 市販のトマトソースを切らしていたので、賞味期限が迫っていた野菜ジュースをベースに作りました👍 かめきちパパさん、美味しいレシピありがとうございました🙏
