作り方
1 |
温かいご飯にすし酢を混ぜて、3等分にして冷ましておきます。 アボカドは種、皮をとって、縦に切っておきます。 |
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2 |
ご飯が冷めてきたら、それぞれに人参すりおろし、赤しそゆかり、すり黒ごまを混ぜます。 | |
3 |
海苔と同じ大きさに切った紙を敷き(A4サイズのコピー用紙を数㎝折るとちょうどよい)、その上に大きめに切ったラップをおきます。 その上に3種類の寿司めしを順番に置いていきます。 それぞれ2~2.5cm幅くらいが目安です。 こんな感じで4回くらい繰り返す(紙のサイズいっぱいに) |
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4 |
③の上に海苔をおきます。 | |
5 |
手前からお刺身サーモン、アボカドをおきます。 2回繰り返します。 |
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6 |
手前からラップごとくるくると巻きます。 そのまま、しばらく置いてなじませます。 食べるときにラップごと、濡らした包丁でカットしてできあがり。 (カットするたびに濡らして切るとキレイに切れます) お皿に盛るときにラップを外してくださいね。 |
ポイント
ヘルシーなものってことですりおろし人参ですが、
生の人参の青臭さが気になる方(←私だったりする)は
ご飯が温かいうちにすりおろし人参を加えると、軽く火が通る感じになります。とびっこでもオレンジになりますね。
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