
栄養データ(1人分) エネルギー61kcal 塩分0.3g 食物繊維0.6g
じゃがいもは丸のままラップにつつんで、電子レンジ(500W)で3分加熱し、上下ひっくり返してさらに2分加熱する。
熱いうちに皮をむいて、フォーク等で潰したら、バター、コーンスープの素を入れて、混ぜ合わせ、塩コショウで味を整えたら出来上がりです。
もうちょっと滑らかさが欲しいな、と思ったら、牛乳や豆乳 で伸ばすと良いです。 片栗粉を混ぜ混ぜして、フライパンでコロコロ焼いて、コロコロポテトにも。
レシピID:120427
更新日:2014/10/01
投稿日:2014/10/01