レシピサイトNadia
副菜

千切りポテトのコーンポタージュサラダ

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 15じゃが芋の浸水時間を除く。

子供も大人も大好き!な、コーンスープ(インスタント粉末)を使った、優しい味わいの千切りポテサラです。 コーンスープをペースト状にして使用すrことで、マヨネーズも1/3程に減らしてヘルシー♪ 翌日もしっとりくっつかず、美味しさキープです。

材料(作りやすい分量)

  • じゃが芋
    250g(2~3個)
  • 人参
    40g
  • ハム
    4枚
  • コーンスープ粉末
    1袋
  • 大さじ3(※コツ参照)
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 胡椒
    お好みで

作り方

  • 1

    じゃが芋は皮を剥いて3mmの千切りにする。15分程水に漬けた後、水気を切る。人参は皮を剥いて、1~2mmの千切りにする。ハムは半分に切ってから4mmの千切りにする。

  • 2

    コーンスープ粉末をボウルに入れ、湯(材料欄の大さじ3)を注ぎ、ペースト状になるまで溶く。 冷めたらマヨネーズを入れて混ぜ合わせておく。

    千切りポテトのコーンポタージュサラダの工程2
  • 3

    鍋に水を入れて中火にかけ、沸騰したら人参を入れる。30秒後にじゃが芋を入れ、火加減を強火にし、50秒~1分未満茹でてザルにあげる。

    千切りポテトのコーンポタージュサラダの工程3
  • 4

    粗熱がとれた③とハム、お好みで胡椒を加え、混ぜ合わせる。

    千切りポテトのコーンポタージュサラダの工程4

ポイント

じゃが芋、人参はそれぞれなるべく同じ細さになるよう切って下さい。 コーンスープの粉末を溶く際は、お湯を大さじ3全部をいきなり入れるのではなく、大さじ2程度から入れて溶いてみて下さい。(メーカーによって、大さじ3を加えるとペーストを飛び越えてスープ状になってしまいます)

広告

広告

作ってみた!

質問

藤本マキ
  • Artist

藤本マキ

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

  • 栄養士
  • 豆腐マイスターアドバンス

広告

広告