Nadia Artistのレシピ数:31,547レシピ

【43Kcal】たまごとクリームチーズのひとくちサラダ♪

  • 2014.10.01

  • 120786
    【43Kcal】たまごとクリームチーズのひとくちサラダ♪
    【43Kcal】たまごとクリームチーズのひとくちサラダ♪【43Kcal】たまごとクリームチーズのひとくちサラダ♪【43Kcal】たまごとクリームチーズのひとくちサラダ♪

    コメント

    栄養データ(1個分)
    エネルギー43Kcal 塩分0.1g 食物繊維0.2g 野菜12g

    材料(4個分)

    4枚
    1個
    1/8個
    20g
    小さじ1/2
    小さじ1/4
    少々
    少々
    適量
    A 適量
    A 適量

    作り方

    1

    茹で玉子はみじん切りに、玉ねぎはみじん切りにして、水にさらす。クリームチーズは5mm角くらいに切る。

    2

    ①をひとつのボールに入れて、酢、オリーブオイル、砂糖、塩こしょうで、和える。

    3

    レタスの芯に近い部分の葉に乗せ、お皿に盛りつけたら、小ねぎを乗せて、Aを合わせたドレッシングをバランスをみて、お皿に回しかけたら、出来上がり♪

    ポイント

    このレシピのキーワード
    クリームチーズ 玉ねぎ レタス

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「卵」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ