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材料3つ切って炒めるだけの簡単おかず。忙しい朝のお弁当のおかずに。 一人分:57kcal 食塩相当量0.3g ビタミンC:成人女性の1日の推奨量の約1/2
下準備ピーマンは細切りにしたらマヨネーズで炒める。
マヨネーズが透き通ってきたら仕上げに醤油を加える。
マヨネーズは焦げやすいので火加減に注意してください。種類によっては透き通らないものもあります。
ピーマンの輪切り(小口切り)
ピーマンの乱切り
ピーマンの細切り
ピーマンの種の取り方
ピーマンの保存方法
レシピID:139339
更新日:2016/05/23
投稿日:2016/05/23
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中原美香子
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