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3分クッキング♡ちくわとピーマンのおかかマヨ炒め

3

2020.04.30

分類副菜

調理時間: 3分

ID390614

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

簡単にすぐできて美味しい♡

あと一品てときにも♪ ビールのおつまみにもぴったり♡

マヨネーズを油がわりにすることでコクがでます♡

おつまみ フライパン ヘルシーレシピ お手軽 マヨネーズ スピードおかず 簡単時短 簡単レシピ 炒め物 おかか あと一品 お弁当 おつまみレシピ ちくわ ピーマン 簡単 簡単おかず ヘルシー 簡単おつまみ かつお節 時短

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材料2人分
ちくわ 2本
ピーマン 3個(小さめのピーマンを使用しています)
マヨネーズ 大さじ1
醤油 小さじ1/2
かつおぶし 1袋(2.5g)
一味 適量
作り方
Point!
ピーマンとちくわを同じ位の大きさに切ると、均等に混ざって見栄えもよくなります♡
  1. ちくわは縦半分に切り、更に斜めに細切りする。
    ピーマンはヘタ、種を取り除き、縦に細切りする。
  2. マヨネーズをいれたフライパンを熱し、マヨネーズが溶けだしたらピーマンをいれて強火で1分炒める。
  3. ちくわ・醤油・かつおぶしを加えて更に強火で1分炒めたら完成。
    お好みで一味をふってください♪
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コメント・感想 Comment
242031 さん
2020.05.05 12:43

さつま揚げで作りました!

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.05.05 13:39:10

242031さん♡ さつま揚げも美味しそうですね♪ お写真もありがとうございます😘

242031 さん
2020.05.05 12:42

美味しかったです😋🍴🎶ともきーたさんの料理大好き(*^ω^*)

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.05.05 13:50:09

242031さん♡ こんにちは😃 すっごく嬉しいコメントありがとうございます💗 こちらのお料理も気に入っていただけてよかったです❣️ これからも頑張りますので、宜しくお願いいたします🙇‍♀️💗

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