主食
神速フレンチトースト
3分
- エネルギー380kcal
- 炭水化物46.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質45.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
時間のない朝に2分で作れるフレンチトーストです！ホットケーキよりも早くて簡単！騙されたと思って一度試してみてください、必ず喜んでいただけると思いますよ！添付の動画がわかりやすいと思います。https://youtu.be/BkFLD1qjKzo おやつにも是非！
作り方
- 1
フライパンにバターを入れ中火で熱し、バターが溶けだしたら卵を割り入れる。
- 2
かき混ぜながら砂糖と塩を投入。
- 3
更にかき混ぜながら食パンをのせ、10秒焼き裏返し、20秒程焼きメープルシロップとシナモンパウダーをかけたら完成！
ポイント
スピードが重要です！焼きすぎると卵に火が入り過ぎてしますので中火で10秒が目安です。
レシピID：393935
更新日：2020/06/23
投稿日：2020/06/23
作ってみた！
おそ丸2022/06/02 08:44
朝は子どものお腹空いたコールでバタバタするので簡単に作れて助かりました！美味しかったです！リピートします！
そらまめ2020/06/28 08:22
イングリッシュマフィンで作ってみました！食べたいなーって思った時にすぐ作れちゃうのすごいです！美味しかったです(ノ∀｀)
