れんこんの挟み焼きをシンプルに塩味で。 れんこんに片栗粉をまぶし、さらに肉だねにも加えることで、れんこんと肉だねが剥がれにくくなります。
ボウルに豚ひき肉とみじん切りの玉ねぎ、A 生姜のすりおろし小さじ1/4、溶き卵大さじ1、酒大さじ1/2、醤油、塩各小さじ1/4、片栗粉小さじ1を入れてよく練る。
れんこんの片面に片栗粉をしっかりめにまぶす。
片栗粉をまぶした面を内側にして肉だねをはさむ。剥がれないようにしっかりめに押さえる。 ※肉だねの量は、れんこん1枚の厚さと同じくらいにする
フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、3を並べる。片面にしっかりと焼き色がついたら裏返す。蓋をして弱火にし、4分ほど蒸し焼きにする。仕上げに塩をふって出来上がり!
▪️片栗粉は、れんこんと肉だねをくっつける”のり”の役割です。肉だねが横からはみ出しすぎない程度に(れんこんの穴に肉だねが少し入るくらい)しっかりと押さえるようにします。
レシピID:386342
更新日:2020/02/17
投稿日:2020/02/17
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