
手軽な牛こまに、なすやきのこを合わせて秋らしい1品に仕上げました😋🍆 フライパンでひとつで簡単!いつもの調味料で美味しいすき焼きおかずが完成します♪ それぞれの具材にたれがよく染みて、ご飯が進むこと間違いなし♡ ぜひお試しくださいね(๑>◡<๑)
なすは乱切りにして軽く水にさらし、水けを切る。 木綿豆腐は厚み1㎝の食べやすい大きさに切る。 好みのきのこはほぐす。 A 水50ml、醤油・本みりん各大さじ3、酒・砂糖各大さじ2はよく混ぜ合わせておく。
大きめのフライパンにサラダ油をしき、なすの皮を下にして並べる。中火で熱して4分焼いたら、面を返して焼き色をつける。

なすを片側に寄せ、空いたところに牛肉(こま切れ)を加えて中火で6〜7割火が通るまでほぐしながら炒める。

牛肉を寄せ、空いたところに豆腐ときのこを加え、合わせたAを回しかける。

中火で煮立たせ、それぞれの具材にたれを絡めながら3分ほど煮る。

◯なすは先に焼くことで、とろりとやわらかく仕上がります。 ◯豆腐は崩れないようにやさしく返しながらタレを絡めてください。 ◯レシピのきのこは霜降りひらたけを使いましたが、お好みのきのこでOKです!舞茸や生椎茸、えのきなどがオススメです!
レシピID:531723
更新日:2026/09/05
投稿日:2026/09/04