
鶏胸肉さえあれば、お家にある材料でパパっとでできちゃいます🍗 旦那は鶏はもも肉が大好きなんですが、これは胸肉でも喜んで食べてくれます❤️ 胸肉やと安いしヘルシーやし最高🤗(心の声)
鶏むね肉を(時間があれば)フォークで刺して、肉の厚みを均一にして、半分に切る。

ポリ袋に鶏むね肉、A 醤油大さじ2、みりん、酒各大さじ1、すりおろし生姜、すりおろしにんにく各小さじ2を入れて馴染ませる。(時間があれば10分〜漬け込む)

片栗粉を入れて振るう。(片栗粉は2回にわけて入れると衣がつきやすくなり、ザクザクなります)

フライパンに油を入れて皮目を下にして、揚げ焼きしていく。

両面焼く。

片栗粉を2回に分けることでザクザクした食感になります。 時間があれば10分〜漬け込むとより味がしっかり味わって頂けます◎ 少ない油でも焼けるので油の後処理も楽チンです◎
レシピID:514510
更新日:2025/11/25
投稿日:2025/11/24