ポパイの青汁スムージー

• 1分

材料1人分

• 水
  100ml
• 青汁
  2g
• ほうれん草ピューレ水
  10ml
• 茹でたほうれん草の葉:水
  10g:50ml
• 好みで蜂蜜
  適宜

作り方

• 1

  【ほうれんそう水】 ほうれん草の、柔らかい葉の部分（50g）を ミニフードプロセッサーに入れます

  
• 2

  水を、50ml入れ、スイッチを押し、 ピューレ状にする⇒出来上がったものの、 10mlを使用するので、取り分けておく

  
• 3

  青汁パウダーを、グラスに、入れ、 ほうれん草水を10ml＋水を合わせ100mlにして、 良く混ぜたものを、合わせる

  
• 4

  市販の抹茶アイスに、②をかけても、おいしいです♪

  

ポイント

特になし

作ってみた！

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