主菜

ご飯が消える!?【照りマヨチキン〜柚子胡椒タルタル】

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物23.5g
  • 脂質48.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘辛チキンに、柚子胡椒香るタルタルをたっぷり♪ 大人の照り焼きチキンにご飯もお酒も止まりません!!

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚(約400g)
  • 片栗粉
    大さじ1〜2
  • 米油
    大さじ2(サラダ油でも可)
  • ゆで卵
    2個
  • ブラックペッパー
    適量
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ2
  • B
    大葉
    4枚
  • B
    マヨネーズ
    大さじ3
  • B
    柚子胡椒
    小さじ1
  • B
    レモン汁
    小さじ1
  • B
    少々

作り方

  • 下準備
    タルタルソース用の大葉をみじん切りにする。

  • 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。米油を熱したフライパンで鶏もも肉を揚げ焼きにする。

    ご飯が消える!?【照りマヨチキン〜柚子胡椒タルタル】の工程1
  • 2

    鶏肉に火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

    ご飯が消える!?【照りマヨチキン〜柚子胡椒タルタル】の工程2
  • 3

    A 砂糖大さじ2、酢大さじ2、醤油大さじ2を加えて、煮詰めながら鶏肉全体に絡める。

    ご飯が消える!?【照りマヨチキン〜柚子胡椒タルタル】の工程3
  • 4

    ゆで卵をボウルに入れ粗く潰し、B 大葉4枚、マヨネーズ大さじ3、柚子胡椒小さじ1、レモン汁小さじ1、塩少々を加えてよく混ぜる。

    ご飯が消える!?【照りマヨチキン〜柚子胡椒タルタル】の工程4
  • 5

    お皿にチキンを盛り付け、柚子胡椒タルタルをたっぷり乗せ、ブラックペッパーを振る。

    ご飯が消える!?【照りマヨチキン〜柚子胡椒タルタル】の工程5

ポイント

・鶏もも肉を焼いている間は、あまり触りすぎないようにするとカリッと仕上がります。 ・タレを入れる前に余分な油を拭き取ることで、味がぼやけにくくなります。 ・ゆで卵は粗めに潰すことで具材感のあるタルタルになりますよ!

作ってみた!

質問

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