主食

サーモンの笹の葉寿司

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15分
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物72.0g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質70.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

※年末年始のパーティーやおもてなしに。

材料2人分(8個分)

  • ごはん
    280g
  • ~寿司酢~
  • A
    酢
    20cc
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    塩
    小さじ1/4
  • 木の芽
    10~20枚
  • スモークサーモン(長さ5~6cmのもの)
    8枚
  • 笹の葉
    8枚

作り方

  • 下準備
    ・Aを合わせて寿司酢を作っておく。 ・木の芽はみじん切り。

  • 1

    温かいごはんをボウルに入れ、しゃもじを伝わせて寿司酢をかける。

  • 2

    手早く切り混ぜ、しゃもじを持つ手が重たくなったら、木の芽を加え混ぜ、うちわであおぎ余分な水分を飛ばす。

  • 3

    8等分し、それぞれラップにくるんで5~6cmのにぎりにする。

  • 4

    上にサーモンを載せ軽く押さえ、笹の葉で包む。

ポイント

※笹の葉はさっと洗って水分を拭き取って使います。製菓材料店などで手に入ります。

作ってみた!

質問

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