副菜

和風コールスロー

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  • エネルギー107kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質8.9g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ちりめんじゃことしそを入れた和風コールスローです。 ごまもプラスして香りよく、お箸がすすみます。

材料3人分

  • キャベツ
    1/4玉(約300g)
  • 小さじ1/2弱
  • しそ
    5~6枚
  • ちりめんじゃこ
    ひとつまみ(約20g)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    白すりごま
    大さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    しょうゆ
    数滴

作り方

  • 1

    キャベツは細すぎない千切りにして(5mm弱くらい)、塩でもんで5分ほどおく。 しそは千切りにする。

    和風コールスローの工程1
  • 2

    ボウルに1のキャベツ、しそ、ちりめんじゃこを入れてA マヨネーズ大さじ2、白すりごま大さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2、しょうゆ数滴和える

    和風コールスローの工程2

ポイント

○冷蔵庫で2〜3日持ちます。

作ってみた!

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