豚こまと糸こんにゃく、ねぎをすき煮風の炒め物にしました。 味が染みて、お弁当にもおすすめの副菜です。 お好みで七味をかければ、お酒にもぴったりです。
■糸こんにゃくは下茹でする場合は工程1を参考にしてください。 ■日持ち・・・保存容器に入れて冷蔵で3日ほど。
フライパンにごま油を中火で熱し、豚こま切れ肉を入れて色が8割くらい変わるまで炒めたら、白ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
糸こんにゃくを加えてさっと炒め、A 砂糖小さじ1、しょうゆ小さじ4、酒大さじ1、みりん大さじ1を加えて汁気がほとんどなくなるくらいまで中火で煮る。
器に盛り付けてお好みで一味唐辛子をかける。
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神田えり子
料理家
料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+