副菜

レンチンで簡単♪【こんにゃくのピリ辛煮】

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10分

粗熱を取る時間は除く。

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンチンですぐできるので、あと一品という時にも助かる副菜です♪

材料4人分

下準備
こんにゃくは厚さを3等分にし、5mm幅の短冊切りにする。お湯に5分ほどつける。
1
こんにゃくを水洗いし、水気をよく切る。 A 醤油大さじ2、砂糖大さじ1/2、和風顆粒かつおだし小さじ1/2、一味4振りを入れてふんわりラップをして600wのレンジで3分加熱する。
2
ラップを密着させて粗熱を取る。
3
器に盛り、一味(分量外)をかける。

・お湯に少し浸けておくことで、臭みも取れます♪ ・冷める過程で味が染み込むので、少し置くのがおすすめです！

こんにゃくの下処理

レシピID：523618

更新日：2026/04/24

投稿日：2026/04/24

楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2026/04/26 13:28
こんにゃくのピリ辛煮🧡🩶🌶️💛💚💫✨ コレ💛も、レンチンだけで､あと一品や､アテ🍺にピッタリ〜💜🥳💫✨✨ 味しみしみ､ぷりぷりこんにゃく🩶と､一味🌶️と､炒りごま💛と､➕ネギ💚で､ピリ辛醤油🧡🌶️が､めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ こんにゃく🩶大好きやし､ピリ辛🌶️がたまらないにもやわ〜､辛さ🌶️は好みで調整できるし､うちは酒呑みやし🌶️多め〜💖😽💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、^また作る〜💖😋💕💫✨ なないろさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾