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    主菜

    ハニーレモンのスペアリブ

    • 投稿日2021/08/15

    • 更新日2021/08/15

    • 調理時間25(漬け込み時間は除く。)

    脂のあるスペアリブを、さっぱり食べられるようにレモンを加えました。塩味ベースににんにくも効いているので、おつまみにおすすめのメニューです。漬け込んで置いてBBQにも♪

    材料2人分

    • スペアリブ
      500g
    • A
      玉ねぎ
      1/4個
    • A
      にんにく
      1かけ
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      レモン果汁
      小さじ2~3
    • A
      小さじ1/2
    • A
      粗びきブラックペッパー
      適量
    • A
      しょう油
      数滴(風味付け用)
    • B
      粒マスタード
      大さじ1
    • B
      はちみつ
      大さじ1
    • ローズマリー
      2~3本(お好みで)
    • カットレモン
      2~3個(お好みで)
    • にんにく
      1株(お好みで)

    作り方

    ポイント

    スペアリブに、フォークでを挿して数カ所穴を開けると、味が染み込みやすくなります。 ガスオーブンの上段を使いました。お肉の大きさなどによって、焼き時間を調節してください。

    • A 玉ねぎ1/4個、にんにく1かけ、はちみつ大さじ1、レモン果汁小さじ2~3、塩小さじ1/2、粗びきブラックペッパー適量、しょう油数滴をブレンダーにかけペースト状にする。 (または、玉ねぎとにんにくをすりおろし、残りの材料A 玉ねぎ1/4個、にんにく1かけ、はちみつ大さじ1、レモン果汁小さじ2~3、塩小さじ1/2、粗びきブラックペッパー適量、しょう油数滴と混ぜる。)

    • 1

      密閉できる袋に下準備したA 玉ねぎ1/4個、にんにく1かけ、はちみつ大さじ1、レモン果汁小さじ2~3、塩小さじ1/2、粗びきブラックペッパー適量、しょう油数滴とスペアリブを入れて揉みこんだら、冷蔵庫でひと晩な味を馴染ませる。

      工程写真
    • 2

      冷蔵から1を出し30~60分常温に置いたら、天板に並べて220度に熱したオーブンで15~17分焼く。 にんにくも横半分に切って、一緒に焼く。

      工程写真
    • 3

      焼き上がる、30~40秒ほど前になったら、ローズマリーを入れる。

    • 4

      器に盛り付けB 粒マスタード大さじ1、はちみつ大さじ1を和えたソース、カットレモンを添えて、出来上がり。

    レシピID

    419314

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