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甘いマフィンが苦手な方にもおすすめの、 砂糖不使用の米粉マフィンです。 コーンの自然な甘みとチーズのコクで、 おやつや朝ごはんにもぴったりです。
下準備・オーブンを170℃に予熱しておく。 ・型にグラシンを敷いておく。
ボウルにA 卵1個、無糖ヨーグルト60g、牛乳30ml、米油30g、塩ひとつまみを順に入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。
B 米粉120g、ベーキングパウダー小さじ1を入れ、ゴムベラでさっくり混ぜ合わせる。
コーンとピザ用チーズを加えて、軽く混ぜる。トッピング用に少し残しておく。
マフィン型に、生地を8分目まで流し入れる。残しておいたコーンとチーズを上にトッピングし、お好みでパセリを散らす。
170℃に予熱したオーブンで、19分〜20分焼く。
・コーンはしっかり水気を切ると生地がベタつきません。 ・牛乳は無調整豆乳でも代用可能です。
オーブンを予熱する方法
レシピID:521433
更新日:2026/03/16
投稿日:2026/03/16
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ありさ
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