
豚こま肉・もやし・ニラをスタミナだれでさっと炒めるだけの簡単おかずです。 にんにくと生姜の風味が食欲をそそり、ごはんがすすむ一品に。 ポリ袋で下味をつけ、ニラはキッチンバサミで切りながら加えるので、洗い物が少ないのも嬉しいポイントです。
ポリ袋に豚こま切れ肉・塩こしょう・片栗粉を入れ、全体にまぶすようによく振る。

フライパンにごま油を中火で熱し、1を炒める。

肉の色が変わったら、もやしを加えてさっと炒める。

ニラをキッチンバサミで4〜5cm長さに切りながら加える。

混ぜ合わせたA しょうゆ大さじ1.5、みりん大さじ1、酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、にんにくチューブ2〜3cm、しょうがチューブ2〜3cmを加え、全体に絡めるように手早く炒め合わせる。

・ニラは最後に加えることで、シャキッとした食感に仕上がります。 ・片栗粉をまぶした豚肉は、たれが絡みやすくなります。 ・もやしは炒めすぎず、食感を残すのがおすすめです。 ・にんにくと生姜の風味で、ごはんがすすむ味わいになります。
レシピID:526700
更新日:2026/06/17
投稿日:2026/06/17
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