主菜

【アリゴ】シーフードポテトグラタン

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物30.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

<<12/17放送の王様のブランチでご紹介したKALDI食材を使ったレシピです>>レンジで加熱するだけで出来るアリゴを、ホワイトソース代わりに使ったグラタンです。中身はお手軽にシーフードミックス。あっという間に1品完成しますよ。

材料4人分(ココット4個分)

  • 玉ねぎ
    1個
  • 冷凍シーフードミックス
    200g
  • 白ワイン
    大さじ2
  • バター(有塩)
    20g
  • 少々
  • 黒こしょう
    少々
  • アリゴ(カルディ商品)
    2個
  • パン粉
    適量

作り方

  • 下準備
    玉ねぎを薄切りにしてフライパンに入れ、凍ったままのシーフードミックス、白ワインを加えて蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

  • 1

    蓋をあけてバターを加え、水分が飛ぶまで加熱したら塩こしょうし、バター(有塩でOK/分量外)をぬったココットに、等分にいれる。

  • 2

    アリゴをレンジで温め、2の上にのせてパン粉をふりかける。温めておいたオーブントースターで5分ほど焼き色がつくまで焼く。

ポイント

※アリゴの代わりに市販のホワイトソースとピザチーズをのせても作れます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら